in beweging

In Lokaal 11 worden diverse activiteiten georganiseerd op het gebied van gezond bewegen.

Na de herfstvakantie beginnen we met Pilates op dinsdagavond. De eerste les is op 27 oktober 2015 van 20 tot 21:15 uur inclusief een kopje thee.  Bij Pilates staat het werken aan spierontwikkeling in buik en rug centraal, gericht op meer zogenaamde core-stability. We hebben 7 lessen tot aan de kerstvakantie. De kosten zijn € 5 per keer.

contact en ontmoeten..